[기술설명.114] 어려운 기술 쉽게 배우자 / 뛰어 들어가는 허리후리기 ‘청룡’
1. 해당 영상뿐 아니라 모든 영상들은 사회적 거리두기를 유지하며 촬영되었습니다. 또한 유튜브 영상 촬영에서의 방역수칙을 확인하였으며 이를 준수하였습니다. 2. 해당 기술은 허리후리기보다는 다리대돌리기에 가까우나 관원들의 이해도에 맞추어 설명하였기에 허리후리기라고 통합하여 설명하였습니다. 정확한 설명은 차후에 설명토록 하겠습니다
![[기술설명.115] 유도에서 쓰이는 근육들의 사용법](https://i.ytimg.com/vi/neOw80_mwr8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAfk0cBehYm-ZqtyZbruM_KfwrXRQ)
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[기술설명.115] 유도에서 쓰이는 근육들의 사용법
![[기술설명.174] 화경유도관st. 허리후리기 (틀어잡고 허리후리기)](https://i.ytimg.com/vi/zrK4m0jKbnw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAahRX4rlftTe5XeyHuxZ4EFADChw)
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[기술설명.174] 화경유도관st. 허리후리기 (틀어잡고 허리후리기)
![[기술설명.116] 틀어잡기 설명종결](https://i.ytimg.com/vi/QBGlJehkpAs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDOelCzd1E6fhMyI8WJJWX7WhlZhA)
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[기술설명.116] 틀어잡기 설명종결
![[기술설명.199] 허리후리기 어려운 이유 & 쉽게 하는 법](https://i.ytimg.com/vi/p_H5kFVvUc8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAKdimh7HWUj8Evp-21uajd8ZaVqg)
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[기술설명.199] 허리후리기 어려운 이유 & 쉽게 하는 법
![[ENG SUB [기술설명. 10] 왜 밭다리후리기부터 배울까? (Why is Osoto-gari often the first technique learned in Judo?)](https://i.ytimg.com/vi/Woqs36Rf0EI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDokOkgie_Jsz77XFRXlIOcNdJngQ)
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[ENG SUB [기술설명. 10] 왜 밭다리후리기부터 배울까? (Why is Osoto-gari often the first technique learned in Judo?)
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유도가알고싶다. 외깃업어치기(2)
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드디어 공개한다! 거폭의 유도필살기 전수 1탄 '청룡' 허리후리기
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This Kung Fu Changed Karate Forever
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유도 국가대표가 알려주는 유도 기술! 한 편으로 '허리 후리기' 완. 전. 정. 복. 하기 | 국가대표 성민이형 ep.7
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World's Strongest Man DESTROYED By Black Belt in SECONDS
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걸리면 절대 벗어날 수 없는 유도기술
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허벅다리걸기 핵꿀팁Uchi-mata
![[ENGSUB] [기술설명.105] 유도에서 가장 쉬운 기술 허리띄기 (The easiest technique in Judo, Uki-goshi)](https://i.ytimg.com/vi/WyHFNNa_2ek/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBEsddWs14hjabTVwY6lxv_hvi6dw)
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[ENGSUB] [기술설명.105] 유도에서 가장 쉬운 기술 허리띄기 (The easiest technique in Judo, Uki-goshi)
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거폭의 필살기! 현무라고 쓰고 절대방어라고 읽는다!!_거폭의 필살기 전수! 되치기의 모든것 현무
![[기술설명.112] 기술 다듬기 (허리후리기/밭다리/허리껴치기/빗당겨치기)](https://i.ytimg.com/vi/i4W7kWFhWwQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDmeXd1j5FHZtt5HoYcIosR3mkpmA)
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[기술설명.112] 기술 다듬기 (허리후리기/밭다리/허리껴치기/빗당겨치기)
![[기술설명. 75] 이 영상을 이해하면 유도가 강해집니다 (feat. 기울이기)](https://i.ytimg.com/vi/6BdJCmj0Sh8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCumiLv4QEOi7q06Mneah1O_fR9rw)
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[기술설명. 75] 이 영상을 이해하면 유도가 강해집니다 (feat. 기울이기)
![[5교]2교2번 안뒤축후리기 Kouch-gari](https://i.ytimg.com/vi/9S5JSD8l01w/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDGg4mIoAtNoXnic0SewjHbZCVk2g)
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[5교]2교2번 안뒤축후리기 Kouch-gari
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"유도 허벅다리걸기의 장인을 찾아서" 거제폭격기 허벅다리 비법 대공개??
![[5교]허리돌리기 koshi-guruma](https://i.ytimg.com/vi/0J00nbsB6M4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBsdc0X_Gwi3F2pqX9-2uBty6YrZA)
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[5교]허리돌리기 koshi-guruma
![[한글 자막] 압박 패스 by 안드리스 브루노프스키](https://i.ytimg.com/vi/VfZBOXZAc8w/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAfoLYc4psoUkxJwBILNXZplLOFJw)
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