Endometriose und Mastozytose: So lindert histaminarme Ernährung die Beschwerden | ARD GESUND

#ernährungsdocs #endometriose #ndr Lisa S. muss Tag für Tag mit einer ganzen Masse an Beschwerden klarkommen. Grund dafür sind gleich zwei Erkrankungen: Endometriose und dazu Mastozytose, die sich im Unterleib, auf der Haut und in den Organen abspielt. Die 29-Jährige hat nicht nur täglich mit Schmerzen und Erschöpfung zu kämpfen, auch ihr Gehirn hat Aussetzer, ist wie vernebelt. Ernährungs-Doc Matthias Riedl rät ihr zu einer histaminarmen Ernährung, die die Symptome beider Erkrankungen nicht nur lindern, sondern auch gänzlich verhindern kann. Lisa S. steht vor einer anspruchsvollen Ernährungsumstellung, aber sie möchte alles Erdenkliche tun, um die Beschwerden auf ein erträgliches Maß herunterschrauben zu können. Wird ihr das gelingen? 00:00 - Zwei Krankheiten schränken den Alltag ein 01:06 - Welche Symptome hat die Mastozytose? 02:11 - Auch die Endometriose bereitet Probleme 03:10 - Aktiv trotz Beschwerden 05:13 - Histaminarme Ernährung kann helfen 06:30 - Mangel durch eingeschränkte Ernährung 08:05 - Das darf Lisa jetzt essen 09:25 - Wie läuft die anspruchsvolle Umstellung? 11:35 - Geht es Lisa schon besser? 12:30 - Abschlussgespräch nach sechs Monaten Ein Film vom NDR. Mehr Infos zum Thema: Endometriose: Symptome, Diagnose und die richtige Behandlung https://www.ndr.de/endometriose114.html Ernährung kann Endometriose-Beschwerden lindern https://www.ndr.de/endometriose118.html Mastozytose: Symptome, Diagnose und Behandlung https://www.ndr.de/mastozytose100.html Foto-Credit: IMAGO / Dreamstime ___________________________________________________ ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal von ARD GESUND