මෛත්‍රිය උපදවමු—භාවනාවෙන් වඩමු

ද්වේශය දුරු කිරීම පිණිස භාවනාවෙන් වඩා සම්පූර්ණ කළයුතු මෛත්‍රී භාවනාව හැමදෙනාම පුරුදු වියයුතු දෙයක්. එදිනෙදා කටයුතු වලින් මෛත්‍රිය උපදවන විදියත්, ඒ විදියට උපදවන මෛත්‍රිය (කරණීයමෙත්ත සූත්‍රයේ පරිදි) භාවනාවෙන් වඩන විදියත් ඔබත් ඉගෙනගන්න. YouTube →    • Video   Download MP3 (23 MB) → https://www.mediafire.com/file_premiu... මෛත්‍රී භාවනා මනසිකාරය audio (12 MB) → https://www.mediafire.com/file_premiu... මෛත්‍රිය උපදවා භාවනාවෙන් සම්පූර්ණ කරමු ඕස්ට්‍රේලියා සදහම් චාරිකා 2026 – පර්ත් හීදී – පූජ්‍ය නාවලපිටියේ අරියවංශ ස්වාමීන් වහන්සේ (2026-03-21) 00:00 - මෛත්‍රිය උපදවමු... 25:34 - මෛත්‍රී භාවනා මනසිකාරය