Ep-3| ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಸರಳ ಪರಿಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ!|Permanent Solution for lower back Pain| Dr Vidya Bandaru

Epione Pain Management & Regenerative Center ಎಪಿಯೋನ್ ಪೇನ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ & ರಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಸೆಂಟರ್ PH : 90 6311 6311, 63 61 22 99 11 Address: ನಂ. 946, 21ನೇ ಮುಖ್ಯ ರಸ್ತೆ, ಸಿದ್ದಣ್ಣ ಲೇಔಟ್, ಬನಶಂಕರಿ 2ನೇ ಹಂತ , ಬನಶಂಕರಿ, ಬೆಂಗಳೂರು – 560070 Website:https://epionepainandspine.com/bengal... ================ Join this channel to get access to perks:    / @gaurishakkistudio   ಸ್ನೇಹಿತರೆ ನಮಸ್ಕಾರ, ಗೌರೀಶ್‌ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋದ ಬಳಗವಾಗಲು ಇಚ್ಛಿಸ್ತಿದಿರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ Join(ಜಾಯಿನ್)‌ ಬಟನ್‌ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗೌರೀಶ್‌ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋದ ಮೆಂಬರ್‌ ಆಗಬಹುದು..! ಹೀಗಾಗಿ ಜಾಯಿನ್‌ ಬಟನ್‌ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಮ್ಮ ಚಾನೆಲ್‌ ಮೆಂಬರ್‌ ಆಗಿ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯಹಸ್ತ ನೀಡಿ. Join Now :    / @gaurishakkistudio   ==================== To Advertise or Promote Your Brand in Gaurish Akki Studio Please Contact : 7406946667 ಗೌರೀಶ್‌ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡಲು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 7406946667 ===================== ಸ್ನೇಹಿತರೆ ನಮಸ್ಕಾರ, ಆಲ್ಮಾ ಮೀಡಿಯಾ ಸ್ಕೂಲ್‌ನ "April 2025ರ ಆರು ತಿಂಗಳ ಡಿಪ್ಲೋಮಾ ಇನ್‌ ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟಿಕಲ್‌ ಜರ್ನಲಿಸಮ್‌ ಅಂಡ್‌ ಮೀಡಿಯಾ ಮ್ಯಾನೇಜ್‌ಮೆಂಟ್‌" ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಅಡ್ಮಿಶನ್ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ.. ಮುದ್ರಣ, ಟಿವಿ, ರೇಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್‌ ಕಲಿಕೆ ಇದಾಗಿದೆ. ಕಲಿಕೆಯ ಬಳಿಕ ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್‌ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಸ್‌ಮೆಂಟ್‌ ಕೂಡ ಇರಲಿದೆ. (ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುವವರಿಗೆ ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯವೂ ಉಂಟು) ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವವರು ಕೂಡಲೇ ಈ ಗೂಗಲ್‌ ಫಾರ್ಮ್‌ ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ ರಿಜಿಸ್ಟರ್‌ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು :  https://forms.gle/uM5mTj6fTABs7Hkp6 ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 74069 46668/74069 46667 ======== Hello everyone Admissions are open for "Diploma In Practical Journalism And Media Management " in Alma Media School for ‌April 2025 batch. This is an integrated course of Print, TV, Radio and Digital Media. After the course, internship and placement assistance will be given. ( Accommodation facility available ) Pls fill this Google form and submit : https://forms.gle/uM5mTj6fTABs7Hkp6 For more details contact : 74069 46668/ 74069 46667 ==================== FOLLOW US ON : Our Official website: https://www.almamediaschool.com/ Our Official Website : https://www.gaurishakkistudio.com/ Facebook Page :   / gaurishakkistudio   Instagram :   / gaurishakkistudio   X :   / gastudiopro   Share Chat : https://sharechat.com/profile/3410165... LinkedIn :   / gaur.  . ======================== ನಮಸ್ಕಾರ, ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಒಂದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರೋ, ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರೋ ಸಂಸ್ಥೆ. (ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದೇ ಇದರ ಉದ್ದೇಶ.) ಆದರೆ ಇದರ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ ಅನ್ನುವಂಥದ್ದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಸೋ, ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯ ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.‌ ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಸಣ್ಣದಾದಾರೂ ಓಕೆ. ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ದ ಪೇಟ್ರನ್ ನೀವು ಅಗಬೇಕು ಅಂದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಡೆ ಕೊಟ್ಟಿರೋ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ನೆರವಾಗಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾಂಟೆಂಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡಿ. For One Time Payment - gaurishakkistudio@upi ...................................................................... Join this channel to get access to perks:    / @gaurishakkistudio   ...............................................   / gaurishakkistudio   ................................................ Support our Work...It Matters..! ========================== ಧನ್ಯವಾದ ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ =========================== lower back pain causes, reasons for lower back pain, bike riders back pain tips, how to reduce back pain while riding bike, plasma therapy for back pain, simple solutions for back pain, avoid back pain tips, bike riders back pain prevention, best treatment for lower back pain, plasma therapy benefits for back pain, why bikers get back pain, ergonomic tips for bikers, how to sit while riding bike, posture correction tips, lower back pain solutions, back pain remedies for bikers, bike ride back pain relief, plasma therapy explained, simple exercises for back pain, lower back pain quick fixes ̤ . . . . . . . . #DrVidyaBandaru #epione #bengaluru #LowerBackPain, #BackPainCauses, #BikeRidersBackPain, #BackPainReliefTips, #PlasmaTherapy, #AvoidBackPain, #BikeRidingTips, #PostureCorrection, #BackPainSolutions, #PlasmaForBackPain, #BikerHealth, #BikeRidePosture, #LowerBackPainRelief, #BackPainExercises, #SimpleBackPainCure #GaurishAkkiStudio, #Gas, #GaurishAkki, #AnchorGaurish, #GaurishAkkiStudioGAS #GASStudio #GaS #Gaurish Studio #GourishAkkiChannel #GourishAkkiYoutube #gasstudio #akkistudio #gaurishakki #gaurishakkistudio #gasakki #NewsReaderGaurishAkki #NewsAnchorGaurishAkki #NewspresenterGaurishAkki #tv9GaurishAkki #SuvarnaNewsGaurishAkki #GauriAkkiStudio

ಸಯಾಟಿಕ / ಡಿಸ್ಕ್ ಬುಲ್ಜ್ ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರ ಬೇಕಾ? | Sciatica & Disc Bulge Kannada
▶︎

ಸಯಾಟಿಕ / ಡಿಸ್ಕ್ ಬುಲ್ಜ್ ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರ ಬೇಕಾ? | Sciatica & Disc Bulge Kannada

Video 63 - Diet chart for Back Pain Relief | ಬೆನ್ನು/ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ | Do's and Don'ts
▶︎

Video 63 - Diet chart for Back Pain Relief | ಬೆನ್ನು/ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ | Do's and Don'ts

ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಬಿ ಎಮ್ ಹೆಗಡೆಯವರ ಪರಿಹಾರ | Dr. B M Hegde’s Interview on Backpain I Saral Jeevan
▶︎

ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಬಿ ಎಮ್ ಹೆಗಡೆಯವರ ಪರಿಹಾರ | Dr. B M Hegde’s Interview on Backpain I Saral Jeevan

97% of Disc Herniations Heal (Avoid Surgery!) | 3 Steps for FAST Relief
▶︎

97% of Disc Herniations Heal (Avoid Surgery!) | 3 Steps for FAST Relief

V71 – LS Belt & 8 Exercises for Back Pain Relief | ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಬೆಲ್ಟ್ ಬೇಕಾ? 8 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ
▶︎

V71 – LS Belt & 8 Exercises for Back Pain Relief | ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಬೆಲ್ಟ್ ಬೇಕಾ? 8 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ

ಸಯಾಟಿಕ ಇದ್ಯಾ? ಏನಿದು!? ವಾಸಿ ಮಾಡ್ಬಹುದಾ? - ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೊಟ್ರು ಸಜೆಷನ್|Sciatica Treatment | Dr.Vinay|Heggadde
▶︎

ಸಯಾಟಿಕ ಇದ್ಯಾ? ಏನಿದು!? ವಾಸಿ ಮಾಡ್ಬಹುದಾ? - ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೊಟ್ರು ಸಜೆಷನ್|Sciatica Treatment | Dr.Vinay|Heggadde

Disc problem : ಸ್ಲಿಪ್ಡ್‌ಡಿಸ್ಕ್‌ ತಡೆಯೋದಕ್ಕೆ ಈ 3 ವ್ಯಾಯಾಮ ತಪ್ಪದೇ ಮಾಡಿ| Dr Adesh J
▶︎

Disc problem : ಸ್ಲಿಪ್ಡ್‌ಡಿಸ್ಕ್‌ ತಡೆಯೋದಕ್ಕೆ ಈ 3 ವ್ಯಾಯಾಮ ತಪ್ಪದೇ ಮಾಡಿ| Dr Adesh J

Ep-2|ಭುಜ ನೋವು ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತೆ?|Permanent Solution for Shoulder Pain| Dr Vidya Bandaru| Gaurish Akki
▶︎

Ep-2|ಭುಜ ನೋವು ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತೆ?|Permanent Solution for Shoulder Pain| Dr Vidya Bandaru| Gaurish Akki

ಎಷ್ಟೇ ಹಳೆಯ ಸೊಂಟ ನೋವು / ನರ ಸೆಳೆತ ಇದ್ದರೂ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಕು | back pain |  Dr.Jithesh Nambiar
▶︎

ಎಷ್ಟೇ ಹಳೆಯ ಸೊಂಟ ನೋವು / ನರ ಸೆಳೆತ ಇದ್ದರೂ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಕು | back pain | Dr.Jithesh Nambiar

Cure your back pain / disc bulge by following these 4 steps
▶︎

Cure your back pain / disc bulge by following these 4 steps

Health Program | Lower Back Pain & Treatment | Dr.Kodlady Surendra Shetty | DD Chandana
▶︎

Health Program | Lower Back Pain & Treatment | Dr.Kodlady Surendra Shetty | DD Chandana

EXERCISE FOR BACK PAIN | DR VENKATRAMANA HEGDE | VEDA WELLNESS CENTER | NISARGA MANE | NATUROPATHY
▶︎

EXERCISE FOR BACK PAIN | DR VENKATRAMANA HEGDE | VEDA WELLNESS CENTER | NISARGA MANE | NATUROPATHY

Back Pain Relief - Best & Worst Sleeping Position | ಬೆನ್ನು ಸೊಂಟ ನೋವು ಇದ್ದವರು ಹೇಗೆ ಮಲಗಬೇಕು? ಮಲಗಬಾರದು?
▶︎

Back Pain Relief - Best & Worst Sleeping Position | ಬೆನ್ನು ಸೊಂಟ ನೋವು ಇದ್ದವರು ಹೇಗೆ ಮಲಗಬೇಕು? ಮಲಗಬಾರದು?

ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ | Dr Malini S Suttur| Gaurish Akki Studio
▶︎

ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ | Dr Malini S Suttur| Gaurish Akki Studio

ಎಲ್4 ಎಲ್5 : ಸರ್ಜರಿ ಯಾಕೆ..? ಮರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಓಕೆ..! best treatment for L4 L5 without surgery : M2
▶︎

ಎಲ್4 ಎಲ್5 : ಸರ್ಜರಿ ಯಾಕೆ..? ಮರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಓಕೆ..! best treatment for L4 L5 without surgery : M2

Sciatica, Slip Disc – 5 Do’s & Don’ts | ಸಯಾಟಿಕಾ ನರಗಳ ಸೆಳೆತ ನೋವು: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?
▶︎

Sciatica, Slip Disc – 5 Do’s & Don’ts | ಸಯಾಟಿಕಾ ನರಗಳ ಸೆಳೆತ ನೋವು: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

Are spinal surgeries safe? | ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳೋದೇನು? | Vijay Karnataka
▶︎

Are spinal surgeries safe? | ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳೋದೇನು? | Vijay Karnataka

ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೀಗೆಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರಸೊಂಟನೋವು ಪೂರ್ತಿಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ | Exercises To Relieve Back Pain
▶︎

ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೀಗೆಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರಸೊಂಟನೋವು ಪೂರ್ತಿಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ | Exercises To Relieve Back Pain

ಡಿಸ್ಕ್ ಬಲ್ಜ್  ಗುಣವಾಗಿ  ಸೊಂಟ - ಬೆನ್ನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
▶︎

ಡಿಸ್ಕ್ ಬಲ್ಜ್ ಗುಣವಾಗಿ ಸೊಂಟ - ಬೆನ್ನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

Ep-1|ಮಂಡಿನೋವಿಗೆ ಸರಳ ಪರಿಹಾರ!|Permanent Solution for Knee Pain| Dr Vidya Bandaru| Gaurish Akki Studio
▶︎

Ep-1|ಮಂಡಿನೋವಿಗೆ ಸರಳ ಪರಿಹಾರ!|Permanent Solution for Knee Pain| Dr Vidya Bandaru| Gaurish Akki Studio