[#건강다큐] 비만에서 벗어나지 못하는 이유💥 튀어나오는 뱃살이 불러온 고통😣
📌 100세 프로젝트 157회 (24.10.13) 00:00 하이라이트 01:02 체형을 알면 살 빼기가 쉬워진다? 06:09 거미형 체형이 된 그녀의 사연 16:18 걷잡을 수 없이 불어난 뱃살과 이별한 그녀!✨ 28:15 64세에 근육 여왕이 됐다!? 35:07 한 컵 다이어트에 도전한다💥 #100세프로젝트 #건강 #다이어트
![[#건강다큐] 살 빼려고 노력해도 매번 실패하는 이유💦 습관적으로 먹는 야식의 위험성](https://i.ytimg.com/vi/VzBnq_CvCQg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB7uWAosb-YeuQz-F3WkCoLP73wjg)
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[#건강다큐] 살 빼려고 노력해도 매번 실패하는 이유💦 습관적으로 먹는 야식의 위험성
![[#건강다큐] 아들 셋 키우다 찐 살💥 98kg가 된 40대 고도비만의 고민... "저 살 뺄 수 있을까요?"](https://i.ytimg.com/vi/ZLKfgJBl4gw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCRI8NRo94p6G0e4GdWDPiAm_aQbw)
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[#건강다큐] 아들 셋 키우다 찐 살💥 98kg가 된 40대 고도비만의 고민... "저 살 뺄 수 있을까요?"
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주변에서 받는 스트레스 때문에 살이 쪘다? 식욕을 조절할 수 없는 여성들.zip (TV CHOSUN 231209 방송)
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＂ 하루종일 먹어도 배가 고파요 ＂ 과학자들이 탐구한 쯔양의 살이 안 찌는 고민🧐｜T끌모아 해결｜JTBC 251224 방송
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먹고 육아하고 운동하라 | 살이 더 찐건가..? | #현실브이로그 | #다이어트브이로그 | 집밥
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또 또 또 먹고 싶다? 이미 음식 중독일 수 있습니다! 내 몸을 지배하는 식욕 끊어내는 14일의 도전
![[#건강다큐] 건강에 켜진 적신호🚨 몸무게 85kg 허리둘레 44인치! 고도비만 그녀의 쉽지 않은 다이어트](https://i.ytimg.com/vi/VKhiLazD1jY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDwKWHjn2cyc6VqHDXvkVJgA2a7eA)
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[#건강다큐] 건강에 켜진 적신호🚨 몸무게 85kg 허리둘레 44인치! 고도비만 그녀의 쉽지 않은 다이어트
![운동 후 단맛 충전⚡ 케이크🎂 앞에 무너진 다이어트 결심😂 TV CHOSUN 250117 방송 | [역전의 가족] 42회 | TV조선](https://i.ytimg.com/vi/eN88y5Mu3YQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCZinO6RjhmL6MQn6uGOqtJDVDWyA)
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운동 후 단맛 충전⚡ 케이크🎂 앞에 무너진 다이어트 결심😂 TV CHOSUN 250117 방송 | [역전의 가족] 42회 | TV조선
![[수요기획] 다이어트 없이 몸무게 유지하는 법??? 프랑스의 남다른 비결은 과연...?? | KBS 2007.07.04](https://i.ytimg.com/vi/kAJy_C-XSnw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBSyrPe_XtpHjYvSyicKSTjifThRQ)
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[수요기획] 다이어트 없이 몸무게 유지하는 법??? 프랑스의 남다른 비결은 과연...?? | KBS 2007.07.04
![[#건강다큐] 중년 여성의 최대 고민 뱃살💥 그럼에도 먹는 걸 멈출 수 없는 그녀들의 고민! | 100세 프로젝트](https://i.ytimg.com/vi/WtegFJ1UCQA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAzyyQRsuynasbWVj9S1aBH04RK5w)
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[#건강다큐] 중년 여성의 최대 고민 뱃살💥 그럼에도 먹는 걸 멈출 수 없는 그녀들의 고민! | 100세 프로젝트
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'16 rounds of chemotherapy due to lymph node metastasis': Park Mi-sun and her husband return to v...
![[#건강다큐] 열심히 뺐는데 살이 더 쪄버렸다😰 방심한 사이 꾸준히 불어나는 살... 요요가 찾아오는 이유](https://i.ytimg.com/vi/GxVaUAj_P2M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAf3t1FijSqG9pPdMUX8aHGk_oxPw)
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[#건강다큐] 열심히 뺐는데 살이 더 쪄버렸다😰 방심한 사이 꾸준히 불어나는 살... 요요가 찾아오는 이유
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탄수화물은 포기 못해~!! 몸이 아파도 탄수화물을 찾는 여성들 모음.zip (TV CHOSUN 250124 방송 외)
![[#밥친구] 이랬는데….요래됐슴당! 다둥이 전업맘이 다이어트를 결심한 충격 사연은💥? | 줄여주는 비서들 2회](https://i.ytimg.com/vi/7Ng4laZY-Mg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD3iEIzVgNvxlKvAFRSmjISyKQNqQ)
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[#밥친구] 이랬는데….요래됐슴당! 다둥이 전업맘이 다이어트를 결심한 충격 사연은💥? | 줄여주는 비서들 2회
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건강은 항상 걱정되지만 밀가루 만은 못 참지?! 식욕에 져 버린 여성 (TV CHOSUN 230202 방송)
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"탄수화물 어떻게 포기해요" 기름진 고기도 술 한 모금도 하지 않았는데 늘어난 뱃살, 알고 보니 밀가루가 문제였다｜복부비만 해결하려면｜명의｜#EBS건강
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폭식을 부르는 비만 호르몬! 우리 몸을 망가뜨리는 나쁜 식습관을 고칠 수 있을까!?
![[#에이팅] 동안 끝판왕 신애라와 모델계 1티어 이현이의 슬기로운 저속노화 생활✨ | #애라원 1회](https://i.ytimg.com/vi/vH75cJEhDl0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDexQwSOfJy-i2-Dzfs174YTfjGjA)
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[#에이팅] 동안 끝판왕 신애라와 모델계 1티어 이현이의 슬기로운 저속노화 생활✨ | #애라원 1회
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뱃살 많은 사람들이 믿고 있는 거짓말ㅣ지식인초대석 EP.31 (조영민 교수 2부)
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