EP21每次都是最後一次(減肥啦)

這集我們把試過的減肥方法全部攤開來講—— 有有效的、有根本是騙自己的、也有笑著笑著就胖回來的。 早餐不吃、晚餐不吃、只吃地瓜? 辦健身房會員、去了三次、卡還在皮夾裡? 買了體重機、放在浴室、後來拿來堆衣服? - 我們也是。你不孤單—— 中年人的身體,真的很難搞。 OK的啦!,我們可以一起笑著面對它。 - 主持人HOST: Chubby & 阿木 合作邀約: [email protected] (mailto:[email protected]) - 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmjshh2... - music by audionautix.com (http://audionautix.com) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

ASMR Addictive Fast Tapping Collection For Deep Sleep & Anxiety Relief (No Talking) — 2.5 Hours
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EP10|俄羅斯「外國代理人」IG 露個身材也要加「免責聲明」?!挑戰 5.5 小時紀錄片《不受歡迎的朋友:莫斯科的最後一息》
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EP158 臺灣漫遊路(下)台中麻薏湯的奇妙口感
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esim到底是啥?eSIM背後竟然藏著資安問題?|酷東西EP26
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被討厭的勇氣,不是不在乎別人。不再過度內耗與承擔,溫和而堅定的阿德勒心理學|哇賽療心室(ft.李家雯諮商心理師)
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تلاوة القرآن للدراسة والتركيز 📚🕛 | راحة وطمأنينة | Peaceful Focus Quran | محمد هشام
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曉欣 @ 兩個女仔 26歲 患 卵巢癌 癌症治療 手術 切除 子宮 保命 |2次 手術 + 6次 化療 心理 副作用 更難受 |LABSPLAYNOW|入實驗室撳PLAY掣| #卵巢癌 #Bowtie
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40歲起就要做更年期保養!吳佳鴻醫師:延緩衰老,最重要的4件事 (ep.150)|50+Talk
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定存越存越窮?ETF、0050 怎麼買?保險其實超危險?揭秘儲蓄險、理專真相,財富自由從拿回投資主權開始!feat.《財商必修課》#吳淡如 @betty_wu|20260211|與軒軒講 EP45
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How to Speak Professionally & Confidently | 掌握法则让你说得专业又自信! | Business Chinese
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How to Learn English with my podcast 🎧 [959]
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【自律神經失調】的自助解方 馬大元醫師/林姿吟職能治療師
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