Finde deine Energie | 10 Minuten Energie Tanz | Tagesstart - wecke jede Körperregion intuitiv auf

Heute wird es fließend und energetisch. Heute erwarten dich 10 kurze, bewegte Minuten, um deine Energie zu finden und sie mit in deinen Tag zunehmen. Mit meiner Anleitung wirst du dir über deine Energie bewusst und beginnst sie im ganzen Körper zu spüren. Anschließend erweitern wir dieses Gefühl durch Bewegung und lassen deine Energie aus dir heraus strahlen. Verbinde dich mit allem, was dich umgibt und finde deine wahre Power! Bring sie in die Welt und lass sie strahlen! Der perfekte kurze Morgenstart, um ganzheitlich wach zu werden. Wenn dir das Video gefallen hat, würde ich mich sehr über ein Gefällt mir und Kommentar freuen. Dadurch unterstützt du meine für dich kostenlose Arbeit und wir können zusammen erblühen. Und nun, ab auf die Matte Happy, Dance & Love Deine Janine _____________________ * Musik ** epidemicsound.com _____________________ ** Online Kurse ** Ab Frühjahr 2022 findest du einen all umfassenden Onlinekurs, um in deinem Körper anzukommen, deine Verbindung und Energie zu finden. Erschaffe dir eine gesunde und liebevolle Beziehung zu dir selbst. _____________________ ** Workshops & 1 zu 1 Körperschulungen ** Weitere Präsenz Workshops, 1 zu 1 Körperschulungen und mehr Informationen findest du unter: https://www.bewegdeinselbst.com _____________________ ** BewegDeinSelbst ** Yoga | Tanz | Weiblichkeit | Körperliebe Finde durch die 4 Elemente YOGA || FLOW DANCE || ECSTATIC DANCE || RELEASE TECHNIK zurück zu deinem Flow, Rhythmus und Körpergefühl Instagram :   / bewegdeinselbst   Website: https://www.bewegdeinselbst.com