Monika Exlerová: Ženy po menopauze se nemusí schovávat. V pozdějším věku není potřeba bát se barev
Monika Exlerová je krásným příkladem toho, že žena je krásná v každém věku, a zvlášť když má zdravé sebevědomí. Sama se rok před šedesátkou stala nejstarší finalistkou soutěže Miss Universe Česko, kde se ocitla v TOP 20 spolu s výrazně mladšími ženami. 00:00 - Úvod a motivace 01:06 - Zkušenost nejstarší soutěžící Miss Universe 06:04 - Přijetí přirozených šedivých vlasů 18:51 - Budování sebedůvěry a překonávání kritiky 25:20 - Zvládání rodinných krizí a hledání podpory 30:38 - Zdraví, pohyb a výživa v průběhu let 36:17 - Menopauza: výzvy a pozitivní přístup 43:05 - Autenticita a body pozitivita po šedesátce 48:50 - Překonání studu a přijetí přirozeného vzhledu 53:25 - Intimita a hormonální změny 58:20 - Nová definice ženství a stárnutí s elegancí 01:04:39 - Závěrečné poselství: sebevědomí a přijetí sebe sama
BENNED ÉLEK - HERNÁDI JUDIT, TARJÁN ZSÓFIA
Kristýna Laubeová: Buď stará ležet na gauči, nebo budu žena, která září. Menopauzou život nekončí
Hormonální zdraví ženy s Katarínou Baniari I Trime Podcast #28
Kristýna Mertlová: Mít milion požadavků na partnera jde, když je vám 25 let. Ve čtyřiceti už ne.
Pohybová specialistka Lechnerová: Perimenopauza může začít už v 35 a tohle s vaším tělem dělá!
Odborník na řeč těla: Než si ho vezmeš, sleduj jeho nohy. Proč máme některé lidi tak rychle rádi?
Martin Hranáč: LGBT mluví o toleranci, ale často zapomíná respektovat jiné názory
Eliška Lechnerová: Co uděláme předtím, než přijde menopauza, je nejlepší investice do zdraví
Mám ještě jednoho syna z prvního manželství. Je to moje 13. komnata
Menopauza bez tabu: hormony, inkontinence a intimní zdraví | MUDr. Figurová & Vyhnánková
Menopauza | Co se vašemu tělu skutečně děje a jak si pomoci | MUDr. Hana Kosová
Hana Janata: Přitahují mě mladší muži. Je z nich cítit neskutečná energie
Nejstarší česká modelka Hana Janata: o sexu, mužích, baletu i pařížském mole
Prof. Aleš Stuchlík: Jak si stresem neničit zdraví a předcházet vyhoření | IMV podcast S3 #39
Jiří Charvát: Vykouřil jsem halucinogenní žábu. Zjistil jsem, že Jirka je jen iluze
Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch
Dana Škorpilová: Je těžké, když tě po padesátce nechce nikdo zaměstnat. Provádím rituály vděčnosti
Hellena Révay: O sexuálním zneužívání jsem dlouho nikomu neřekla. Vyhrožoval mi, že půjdu do děcáku
„O fyzické kondici vždycky rozhoduje hlava.“ | Sportovní lékařka, fitness instruktorka Marie Skalská
