मधुमेहीं साठी ३० मिनिटात पौष्टिक थाळी भाग - १ | thali for diabetes | diabetic thali in 30 minute

मधुमेहीं साठी ३० मिनिटात पौष्टिक थाळी भाग - १ | thali for diabetes | diabetic thali in 30 minute ‪@CharutaKoparkar‬ मखाना खाण्याचे फायदे व तोटे | Fox Nut health benefit    • वजन कमी करायचंय? मखान्याचा आहारात समावेश क...   'ब्रेन फूड 'आक्रोड खाण्याचे अनेक फायदे | Walnut health benefits in marathi    • 'ब्रेन फूड 'आक्रोड खाण्याचे अनेक फायदे आजच...   अंग मोडून निघतंय ? मज्जातंतूंची ताकद वाढवणारी ५ प्रमुख जीवनसत्व | 5 vitamins for strong nerve health    • अंग मोडून निघतंय ? मज्जातंतूंची ताकद वाढवण...   #drcharutakoparkar #diabetes #diabeticcare Positive Millets Part - 4 | छोटी कंगनी म्हणजे काय? पूर्ण माहिती | all about brown top millet in marathi    • Positive Millets Part-4| छोटी कंगनी म्हणजे...   Positive Millets Part - 5 | कोदरा मिलेट म्हणजे काय? पूर्ण माहिती | all about kodo millet in marathi    • Positive Millets Part - 5 | कोदरा मिलेट म्...   गहू आणि तांदूळाला पर्याय असलेने 5 इंडियन मिलेट्स    • गहू आणि तांदूळाला पर्याय असलेने 5 इंडियन म...   Positive Millets Part-2 | सावा मिलेट (little millet )    • Positive Millets Part- 3| सावा मिलेट म्हणज...   Positive Millets part - 1 | कांगराळं मिलेट (foxtail millet )    • Positive Millets part - 2 | कांगराळं मिलेट...   मिलेट्सचे पदार्थ भाग 1- कांगराळं डोसा    • मिलेट्सचे पदार्थ भाग 1- कांगराळं  डोसा | F...   मिलेट्सचे पदार्थ भाग 2 - कांगराळं इडली    • मिलेट्सचे पदार्थ भाग 2 -  लुसलुशीत कांगराळ...   मिलेट्सचे पदार्थ भाग 3 - कांगराळं उत्तप्पा    • मिलेट्सचे पदार्थ भाग 3 -  हेल्दी उत्तप्पा ...   कोलेस्टेरॉल म्हणजे काय ? वाढण्याची कारणे व कमी करण्याचे सोपे घरगुती उपाय | what is cholesterol    • कोलेस्टेरॉल म्हणजे काय ? वाढण्याची कारणे व...   Menopause ( रजोनिवृत्ती ) म्हणजे काय ? या काळात होणारा त्रास कमी होण्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स !    • Menopause ( रजोनिवृत्ती ) म्हणजे काय ? या ...   मासिकपाळीत 5 दिवसांपेक्षा अधिक रक्तस्त्राव होण्याची 12 कारणे | heavy menstrual bleeding reasons    • मासिकपाळीत 5 दिवसांपेक्षा अधिक रक्तस्त्राव...   थायरॉईड म्हणजे काय? कारणे लक्षणे, सविस्तर माहिती | Thyroid Sign & Symptoms | What is Hypothyroidism?    • थायरॉईड म्हणजे काय? कारणे लक्षणे, सविस्तर ...   साखर, मध की गुळ ? Sugar vs Honey vs Jaggery - Which One Should You Choose?    • साखर, मध की गुळ ? Sugar vs Honey vs Jagger...   गहू आणि तांदूळाला पर्याय असलेने 5 इंडियन मिलेट्स | millets in details | millet recipes    • गहू आणि तांदूळाला पर्याय असलेने 5 इंडियन म...   रक्तातील हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय | how to increase haemoglobin in marathi    • रक्तातील हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी घरगुती उ...   millet recipe (bajra millet)    • थंडीच्या दिवसांत पौष्टिक ठरणारे 3 सुपर फूड...   झटपट नाचणीच्या पिठाचा डोसा (ragi)    • मिलेट्सचे पदार्थ भाग - 5 | झटपट नाचणीच्या ...   मिलेट्सचे पदार्थ भाग 1- कांगराळं डोसा    • मिलेट्सचे पदार्थ भाग 1- कांगराळं  डोसा | F...   मिलेट्सचे पदार्थ भाग 2 - कांगराळं इडली    • मिलेट्सचे पदार्थ भाग 2 -  लुसलुशीत कांगराळ...   मिलेट्सचे पदार्थ भाग 3 - कांगराळं उत्तप्पा    • मिलेट्सचे पदार्थ भाग 3 -  हेल्दी उत्तप्पा ...   नाचणी पिठाची इन्स्टंट इडली    • मिलेट्सचे पदार्थ भाग - 4 | नाचणी पिठाची इन...   बाजरीचा डोसा    • मिलेट्सचे पदार्थ भाग - 7 | बाजरीचा डोसा बन...   heart healthy millet recipe (bajra millet)    • बॅड कोलेस्टेरॉल कमी होण्यासाठी घरगुती उपाय...   Disclaimer: hello people , Myself Dr. Charuta Koparkar , The information provided in this video is for educational and informational purposes only and is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have learned from this video. The creators of this video do not endorse any specific product or service mentioned in the video. 00:00 00:16 introduction 00:17 02:11 Protein rich mix sprout curry 02:12 03:31 Khamang kakdi (cucumber salad) 03:32 06:19 Ragi roti (complex carbs) 06:20 07:42 Makhana kheer (fox nut sweet) 07:42 08:21 Assembling diabetic thali