Jak chronić krocze przed porodem? AKADEMIA MŁODEJ MAMY

W kolejnym odcinku z serii Akademia Młodej Mamy porozmawiamy o ochronie krocza. To zagadnienie nurtuje i budzi obawy wielu kobiet w ciąży. Razem z Barbarą Forczek-Iwon, fizjoterapeutką uroginekologiczną spróbujemy nieco oswoić ten temat i odpowiednio do niego przygotować. W tym odcinku dowiesz się: ✅ jak samodzielnie przygotować krocze do porodu? ✅ kiedy zacząć się przygotowywać? ✅ czy w ogóle da się przygotować krocze na to, co je czeka podczas porodu? Jeśli jesteś w ciąży, koniecznie obejrzyj ten odcinek Akademii Młodej Mamy!