Сосудистые звёздочки на ногах — это уже опасно? Правда которую скрывают.

Варикоз — это не просто косметическая проблема. Это заболевание вен, которое со временем может привести к тромбозу, трофическим язвам и другим серьёзным осложнениям. Что важно делать уже сейчас: ✔ Больше ходить — 30–40 минут каждый день ✔ Не сидеть и не стоять долго без движения ✔ Каждый час делать 15–20 подъёмов на носки ✔ Контролировать вес и пить достаточно воды ✔ Приподнимать ноги на 15–20 минут вечером ✔ Использовать компрессионный трикотаж, если его рекомендовал врач ✔ При тяжести в ногах, отёках или видимых венах обратиться к флебологу и сделать УЗИ вен Чем раньше выявлен варикоз, тем проще и эффективнее его лечение. #Варикоз #ЗдоровьеНог #Тромбоз #Сосуды #ЗдоровьеПосле50лет

ГВОЗДИКА НА НОЧЬ! Что произойдёт с телом за 7 дней?! Реальная польза!
▶︎

ГВОЗДИКА НА НОЧЬ! Что произойдёт с телом за 7 дней?! Реальная польза!

Как лечить варикоз дома
▶︎

Как лечить варикоз дома

ТРОМБЫ не предупреждают — этот 30-секундный тест может спасти ваши вены 🔥
▶︎

ТРОМБЫ не предупреждают — этот 30-секундный тест может спасти ваши вены 🔥

Боль в спине годами — а причина не в позвонках. Объясняю!
▶︎

Боль в спине годами — а причина не в позвонках. Объясняю!

Аритмия в пять раз повышает риск инсульта — и вы можете не знать что она есть.
▶︎

Аритмия в пять раз повышает риск инсульта — и вы можете не знать что она есть.

Limpia tu Hígado Graso en 1 MES con Este Alimento Poderoso
▶︎

Limpia tu Hígado Graso en 1 MES con Este Alimento Poderoso

Как вылечить варикоз без операций: секрет здоровых вен
▶︎

Как вылечить варикоз без операций: секрет здоровых вен

ИНВАЛИДНОСТЬ начинается со СТОП (95% не обращают внимание на это)
▶︎

ИНВАЛИДНОСТЬ начинается со СТОП (95% не обращают внимание на это)

The Complete Cardiology Masterclass: Exam-Ready in One Video
▶︎

The Complete Cardiology Masterclass: Exam-Ready in One Video

Geopolitical Dialogues: Valeriy Chalyi and Vitaly Portnikov
▶︎

Geopolitical Dialogues: Valeriy Chalyi and Vitaly Portnikov

Heel pain is not a spur: a doctor reveals the real cause and treatment in 2 minutes
▶︎

Heel pain is not a spur: a doctor reveals the real cause and treatment in 2 minutes

산책은 소용 없습니다. 숨차게 뛰어야 하는 과학적인 이유 (서울대 의대 재활의학교실 정세희 교수)
▶︎

산책은 소용 없습니다. 숨차게 뛰어야 하는 과학적인 이유 (서울대 의대 재활의학교실 정세희 교수)

Муравьи на грядке не просто так. Они выдают то, что скрывает земля
▶︎

Муравьи на грядке не просто так. Они выдают то, что скрывает земля

Плохой и хороший холестерин: в чём разница и что реально важно.
▶︎

Плохой и хороший холестерин: в чём разница и что реально важно.

Хирург-Ортопед Предупреждает: Ходьбы Уже Недостаточно После 75 Лет — Делайте Это Вместо Этого
▶︎

Хирург-Ортопед Предупреждает: Ходьбы Уже Недостаточно После 75 Лет — Делайте Это Вместо Этого

You Can Actually Treat Varicose Veins at Home: How to Cure Varicose Veins Without Surgery in 2-3 ...
▶︎

You Can Actually Treat Varicose Veins at Home: How to Cure Varicose Veins Without Surgery in 2-3 ...

6 Привычек, Которые Ослабляют Ноги и Ускоряют Потерю Мышц После 60 Лет
▶︎

6 Привычек, Которые Ослабляют Ноги и Ускоряют Потерю Мышц После 60 Лет

Советская медсестра. АФГАН. Плен. Она вернулась из АДА — но дома её не узнали...
▶︎

Советская медсестра. АФГАН. Плен. Она вернулась из АДА — но дома её не узнали...

Что произнёс Маршал Жуков перед расстрелом? Вы будете шокированы!
▶︎

Что произнёс Маршал Жуков перед расстрелом? Вы будете шокированы!

Why Your Hands Go Numb at Night and What Exercises to Do Before Bed
▶︎

Why Your Hands Go Numb at Night and What Exercises to Do Before Bed