Обвисшая рука — это НЕ ЖИР! Почему после 55 исчезает трицепс и как вернуть упругость

Вы думаете, что обвисшая кожа на руках — это просто лишний жир? На самом деле после 55 лет главная причина часто совсем другая. В этом видео вы узнаете, почему исчезает трицепс, как меняются коллаген, эластин и фасции, какую роль играют гормоны, питание, белок, сон и физическая активность, а также почему обычные диеты и лёгкие упражнения часто не дают результата. Вы узнаете, как самостоятельно определить истинную причину обвисших рук, какие ошибки ускоряют возрастные изменения и что действительно помогает постепенно вернуть плотность, силу и более подтянутый внешний вид без операций и дорогостоящих процедур. Если вам больше 50 лет и вы хотите сохранить молодость тела, обязательно досмотрите видео до конца.