Filetti di sgombro al limone e rosmarino (SECONDO DI PESCE ECONOMICO E SALUTARE)

I filetti di sgombro al limone e rosmarino sono un secondo di pesce economico e saporito che si prepara in padella. La cottura è molto semplice e richiede davvero pochissimo tempo. Il limone va a sgrassare il gusto delle carni semigrasse dello sgombro rendendole più leggere e piacevoli al palato. Questa ricetta è l’ideale per chi vuole portare in tavola un piatto di pesce squisito spendendo davvero poco. Le carni dello sgombro inoltre sono ricche di omega 3 rendendo questa pietanza davvero salutare oltre che economica. INGREDIENTI ★ 6 filetti sgombro ★ 2-3 rametti rosmarino ★ 2 limoni ★ farina (q.b.) ★ olio extravergine di oliva (q.b.) LINK ALLA RICETTA STAMPABILE ➜ https://www.mangiabevigodi.it/filetti... BLOG & SOCIAL ★ Blog➜ https://www.mangiabevigodi.it/ ★ Facebook➜   / mangiabevigodi   ★ Instagram➜   / mangiabevigodi   ★ Pinterest➜   / mangiabevigodi   ★ TikTok➜   / mangiabevigodi   RICETTE CORRELATE ★ Come pulire lo sgombro ➜    • Come pulire lo sgombro   ★ Ricette con lo sgombro ➜ https://www.mangiabevigodi.it/tag/sgo... ▼▼▼ PLAYLIST ▼▼▼ ★ Antipasti➜    • Antipasti by Mangia Bevi Godi   ★ Primi piatti➜    • Primi piatti by Mangia Bevi Godi   ★ Secondi piatti➜   • Secondi Piatti by Mangia Bevi Godi   ★ Contorni➜    • Contorni by Mangia Bevi Godi   ★ Dolci➜    • Dolci by Mangia Bevi Godi   ★ Tutorial➜    • Guide di cucina by Mangia Bevi Godi   -------------------------------------------------------------------------------------------- #sgombro #limone #rosmarino -------------------------------------------------------------------------------------------- MUSICA Beachfront Celebration - Latinesque di Kevin MacLeod è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Fonte: http://incompetech.com/music/royalty-... Artista: http://incompetech.com/