ស្វែងយល់ពីយន្តការការពារខ្លួនទាំង ៧ ពីទ្រឹស្តីចិត្តវិភាគ

ហេតុអ្វីបានជាយើងតែងតែរកលេសនៅពេលមានបញ្ហា? ក្នុងវីដេអូនេះ យើងនឹងមកស្វែងយល់ពី "យន្តការការពារផ្លូវចិត្ត" (Defense Mechanisms) ទាំង ៧ ប្រភេទ ដែលមនុស្សភាគច្រើនប្រើប្រាស់ដោយមិនដឹងខ្លួន ដើម្បីការពារខ្លួនពីភាពថប់បារម្ភ និងការឈឺចាប់។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលចិត្តរបស់យើងបង្កើត "បន្លា" ដូចជាសត្វកាំប្រម៉ា ដើម្បីការពារខ្លួន និងវិធីសាស្ត្រក្នុងការអភិវឌ្ឍខ្លួនឱ្យមានភាពចាស់ទុំផ្លូវចិត្ត។ 📌 មាតិកាសំខាន់ៗក្នុងវីដេអូនេះ៖ 00:00 - សត្វកាំប្រម៉ា និងបន្លាផ្លូវចិត្ត 01:25 - តើអ្វីទៅជាយន្តការការពារខ្លួន (Defense Mechanism)? 03:10 - មូលហេតុដែលមនុស្សប្រើប្រាស់យន្តការទាំងនេះ 04:45 - យន្តការទី១៖ ការបង្វែរអារម្មណ៍/កំហឹង (Displacement) 06:20 - យន្តការទី២៖ ការបង្វែរអារម្មណ៍ក្នុងទម្រង់វិជ្ជមាន (Sublimation) 08:00 - យន្តការទី៣៖ ការទប់/សង្កត់ អារម្មណ៍ខ្លួនឯង (Suppression) 09:35 - យន្តការទី៤៖ ការលះបង់ដើម្បីអ្នកដទៃ (Altruism) 11:10 - យន្តការទី៥៖ ការប្រើប្រាស់ភាពកំប្លុកកំប្លែង (Humor) 12:45 - យន្តការទី៦៖ ការបង្កើតប្រតិកម្មផ្ទុយ (Reaction Formation) 14:15 - យន្តការទី៧៖ ការគេចវេះ (Avoidance) 16:00 - ប្រភេទនៃអារម្មណ៍ថប់បារម្ភតាមទ្រឹស្តី Freud 18:30 - វិធីគ្រប់គ្រង និងការអភិវឌ្ឍ Self-awareness ប្រសិនបើអ្នកពេញចិត្តវីដេអូបែបចិត្តវិទ្យានេះ សូមកុំភ្លេចចុច Like, Subscribe និង Comment "ចង់ដឹង" បើអ្នកចង់ឱ្យខ្ញុំធ្វើវីដេអូភាគបន្ត! #ធូរចិត្ត #ចិត្តវិទ្យា #DefenseMechanisms #សុខភាពផ្លូវចិត្ត #SelfGrowth #SigmundFreud លោកអ្នកអាចអានអត្ថបទបន្ថែមក្នុង Blogger តាមតំណភ្ជាប់ខាងក្រោមបន្ថែម៖ https://toochit.blogspot.com/