7 неща, които зависят от теб по време на раждането и променят всичко

👣 Много жени вярват, че раждането е изцяло в ръцете на лекарите. Но истината е, че има поне 7 ключови неща, които зависят от теб – от твоята нагласа, подготовка и избори. И именно те могат да направят раждането по-леко, по-съзнателно и по-силно преживяване. 👣 В този епизод на „Първи стъпки“ ще говорим за: Какво зависи от теб още преди да започнат контракциите? Как дишането, движението и мислите ти влияят на процеса? Как да изградиш доверие с екипа, който ще е до теб? Как информираният избор ти дава сила, дори когато не всичко върви по план? Как да останеш свързана със себе си и с бебето? 👣 Наш гост ще бъде Таня Лисичкова е акушерка, която подготвя бременните и техните партньори за раждането, кърменето и грижите за бебето. Чрез своите лекции, курсове и консултации Таня помага на много жени да имат позитивни и удовлетворяващи раждания, да кърмят успешно и да навлизат в новия прекрасен етап от живота – майчинството, с лекота и увереност. Открийте с какво може да ви е полезна на: 🔗 www.tanyalisichkova.com 🔗   / rajdaneto.bg   🔗   / tanya__lisichkova   🔖 Допълнителна тема: "Витамини за мама по време на бременността и след раждането". 👣 Предаването се излъчва с подкрепата на Vitabiotics България. Ще има и подарък!