Как научиться дышать в сторону при плавании кролем. 3 упражнения на технику плавания

🏊‍♂️Записывайтесь на наши онлайн занятия и уроки в школу плавания:   / plesk.kms   Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как освоить технику дыхания при плавании кролем. Мы разберем основные ошибки, которые часто совершают пловцы, и поделимся эффективными упражнениями для тренировки дыхательной техники. Давайте вместе сделаем ваши тренировки более эффективными и увлекательными. Погнали! Навигация по видео: 00:00 О чем видео 00:29 Этапы при плавании кролем 01:35 Важный аспект в плавании кролем 01:56 Упражнение при плавании кролем 02:35 Задержка дыхания 02:55 Итоги -------------------------------------------------------- 👉Наши контакты: Инстаграм школы Plesk:   / plesk.kms   Инстаграм Игоря:   / lopuhov.trener   ✔️Напишите компании PLESK- плавательный клуб в WhatsApp: https://wa.me/message/NPJFF54VIDWIL1 ► По вопросам размещения рекламы просьба писать на почту c пометкой "youtube" 📽️Обязательно посмотрите другие ролики Разбор техники плавания кролем    • Разбор техники плавания кролем.   Как научится плавать за час !? Сможет ли пауэрлифтер научиться плавать и не тонуть!?    • Как научится плавать за час !? Сможет ли п...   Не забудьте подписаться на наш канал:    / @lopuhov.swimcoach   #плавание #плаваниекролем #техникидыхания #школаплавания #plesk #игорьлопухов