5 СПОСОБОВ сказать НЕТ. Как отстоять ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?
Исследуйте и развивайтесь со мной : Телеграмм канал https://t.me/+zbseucrBWTs1ZDFi 🔺С этим умением сказать “Нет” складывается интересная ситуация ❤️ Мы очень умные, талантливые, интересные люди. Но иногда попадаем в ситуации, когда не можем выдавить из себя этот несчастное “Нет”. Вместо этого киваем головой и говорим “Да”. И даже если всё-таки наберёмся смелости и скажем “Нет”, начинаем съедать себя чувством вины и стыда 📌Сегодня я вам предлагаю работающие техники, которые помогут вам сказать “Нет” без чувства вины и стыда. ❗️Техник пять, поэтому каждый сможет выбрать себе по вкусу. #здоровье#психология#личныеграницы
▶︎
René Springer counters all heckling! - AfD Parliamentary Group in the German Bundestag
▶︎
Я много лет пыталась решить это через психику, но ответ оказался в теле | ВДА | ПТСР
▶︎
Вы не там, не с теми и не так — и это видно
▶︎
Почему НЕ НУЖНО выставлять ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ? Психолог Елена Новоселова
▶︎
Перестань делать ЭТО — и энергия вернётся
▶︎
5 признаков, что человек опасен для твоей психики
▶︎
Как за 11 минут понять, что отношения будут разрушительными
▶︎
5 признаков здоровых отношений, о которых почти никто не знает
▶︎
После этого видео вас начнут уважать (если перестанете это делать)
▶︎
Россия, Европа и новая война. Панченко. Щелин.
▶︎
Остерегайтесь одиночек, у которых нет друзей — психология Карла Юнга
▶︎
ЭТИ ЗНАКИ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ! Как мозг отводит от беды?
▶︎
ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЖИВУТ ОДНИ ПОСЛЕ 50 — ОБЛАДАЮТ ЭТИМИ 8 СВЕРХСПОСОБНОСТЯМИ | Андрей Курпатов
▶︎
10 типов токсичных людей, которые разрушают вашу жизнь | Михаил Лабковский
▶︎
10 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ КЛЮЧЕЙ, ЧТОБЫ ВАС ВОСПРИНИМАЛИ КАК РОСКОШЬ, А НЕ КАК ВАРИАНТ МИХАИЛУ ЛАБКОВСКОМУ
▶︎
НАТАЛИЯ БЕХТЕРЕВА РАСКРЫВАЕТ 17 ЗАКОНОВ ВСЕЛЕННОЙ — ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ УЖЕ СЕГОДНЯ!
▶︎
2 ошибки людей, которых недолюбили в детстве
▶︎
10 ПОСЛЕДСТВИЙ, когда вы ЖИВЕТЕ не свою ЖИЗНЬ. ПЕРЕСТАНЬТЕ быть УДОБНЫМ!
▶︎
Женское состояние и судьба женщины. Как перевернуть жизнь? Ада Кондэ
▶︎