Ndiarignou Ananas ou Les vertus de L' Ananas comosus - Pr Ousmane Ndiaye - SAMA XALAAT TV

L'ananas est une espèce de plantes xérophytes, originaire d'Amérique du Sud, plus spécifiquement du Paraguay, du nord-est de l'Argentine et sud du Brésil. Il est connu principalement pour son fruit comestible, qui est en réalité un fruit composé. Wikipédia Nom scientifique : Ananas comosus Informations nutritionnelles Ananas Ananas Sources : USDA Valeur pour 100 grammes 100 grammes Calories 50 Lipides 0,1 g Acides gras saturés 0 g Cholestérol 0 mg Sodium 1 mg Potassium 109 mg Glucides 13 g Fibres alimentaires 1,4 g Sucres 10 g Protéines 0,5 g Vitamine C 47,8 mg Calcium 13 mg Fer 0,3 mg Vitamine D 0 IU Vitamine B6 0,1 mg Vitamine B₁₂ 0 µg Magnésium 12 mg Quels sont les bienfaits de l'ananas ? Est-ce que l'ananas est bon pour le cœur ? Est-il bon de manger de l'ananas tous les jours ? Quels sont les effets du jus d'ananas ?