Geçmişe Duyduğun Özlem Seni Nasıl MAHVEDİYOR ?

Sıkıştığımız belirsizlik ve yalnızlık anlarında sürekli eski sevgilimizi, eski arkadaşlıklarımızı düşünüyor, "eskiden her şey daha güzeldi" diyerek geçmişe sığınıyoruz. Ancak zihnimiz eski anıları parlatıp o günlerin stresini bize unuttururken, sosyal medya algoritmaları da bu özlemi sürekli tetikleyerek bizi bugünden koparıyor. Peki, geçmişe duyduğun bu aşırı özlem hayatını sessizce nasıl mahvediyor ve bugünün düne karşı kazanması için bu döngüyü nasıl kıracağız?