نظام غذائي سهل وبسيط لإنقاص الوزن من د. أميرة سمير

قناة صدى البلد الرسمية برنامج بنت البلد تقدمه نشوى مصطفى نظام غذائي سهل وبسيط لإنقاص الوزن من د. أميرة سمير جزء من حلقة اليوم 28 سبتمبر 2021 من برنامج بنت البلد وفيها تستضيف د. أميرة سمير خبيرة التغذية و لقاء اخر مع ملكة جمال مصر لعام 2021 #بنت_البلد #صدى_البلد #قناة_صدى_البلد لمشاهدة المزيد من الحلقات https://bit.ly/3nLnpGo لمشاهدة الحلقة الكاملة    • 28-9-2021 بنت البلد _ الحلقة الكاملة   اشترك في القناة الرسمية لـ قناة صدى البلد : https://bit.ly/2IlsoXT اشترك في قناة صدي البلد 2 : https://bit.ly/SadaElbalad2Subscribe بنت البلد برنامج اجتماعي يعرض قصص أشخاص من مجتمعنا مروا بأزمات في حياتهم اثرت بهم وبفكرهم وطريقة حياتهم ويناقش موضوعات مختلفة في كل حلقة بشكل غير تقليدي، بحيث يساعد المشاهدين علي تخطي الصعاب والمشاكل وكيف يجدوا راحتهم النفسية. تابعونا على : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ Facebook |   / baladtv   Twitter |   / baladtv   Website | https://elbaladtv.net/

طريقة نزول الكرش | د. أميرة سمير جورج | بألف هنا | 28-9-2025
▶︎

طريقة نزول الكرش | د. أميرة سمير جورج | بألف هنا | 28-9-2025

خست ٥٠ كيلو بدون عمليات ولا أدوية.. ندى جابي عندها إرادة قوية وكانت قد التحدي | غادة التلي
▶︎

خست ٥٠ كيلو بدون عمليات ولا أدوية.. ندى جابي عندها إرادة قوية وكانت قد التحدي | غادة التلي

Familia Time Ep04 P02
▶︎

Familia Time Ep04 P02

أسماء خست 50 كيلو بدون عمليات.. شوفوا عملت كده ازاي | معكم منى الشاذلي
▶︎

أسماء خست 50 كيلو بدون عمليات.. شوفوا عملت كده ازاي | معكم منى الشاذلي

أفضل طرق للدايت الصيامي | برنامج من يجدها | مع سالي سمير | 12-8-2020
▶︎

أفضل طرق للدايت الصيامي | برنامج من يجدها | مع سالي سمير | 12-8-2020

النظام الغذائي اللي ندى جابي مشيت عليه وخست ٥٠ كيلو بسببه | غادة التلي
▶︎

النظام الغذائي اللي ندى جابي مشيت عليه وخست ٥٠ كيلو بسببه | غادة التلي

د.سمر العمريطي فوائد الثوم والبصل
▶︎

د.سمر العمريطي فوائد الثوم والبصل

اسرار توست الحبة الكاملة
▶︎

اسرار توست الحبة الكاملة

كلمة السر لإذابة دهون البطن بدون دايت، تكشفها د.ضحى درويش
▶︎

كلمة السر لإذابة دهون البطن بدون دايت، تكشفها د.ضحى درويش

صاحبة السعادة | كواليس أول "بحبك" لـ مي عز الدين.. وصدمتها بعد معرفة سر تاريخ زواجها 11/11!
▶︎

صاحبة السعادة | كواليس أول "بحبك" لـ مي عز الدين.. وصدمتها بعد معرفة سر تاريخ زواجها 11/11!

طريقة عمل أنواع مختلفة للسلطات الصيامي الغنية بالفيتامينات | بألف هنا مع د. أميرة سمير | 31-3-2024
▶︎

طريقة عمل أنواع مختلفة للسلطات الصيامي الغنية بالفيتامينات | بألف هنا مع د. أميرة سمير | 31-3-2024

صحتك في اكلتك، حلقة عن الشعر الصحي مع دكتورة اميرة سمير
▶︎

صحتك في اكلتك، حلقة عن الشعر الصحي مع دكتورة اميرة سمير

النظام الغذائي رقم واحد للتخلص من كرش النساء بعد سن ال40 | مع د.هدى حمدي
▶︎

النظام الغذائي رقم واحد للتخلص من كرش النساء بعد سن ال40 | مع د.هدى حمدي

قطعت النشويات شهر كامل… واللي حصل صدمني !
▶︎

قطعت النشويات شهر كامل… واللي حصل صدمني !

النظام رقم واحد لنحت الخصر والحصول على الجسم الانثوي في اسرع وقت | مع د.بسمه حمدي
▶︎

النظام رقم واحد لنحت الخصر والحصول على الجسم الانثوي في اسرع وقت | مع د.بسمه حمدي

د. أميرة سمير جورج - اخصائي تغذية علاجية كلية طب جامعة عين شمس في طبيب البلد
▶︎

د. أميرة سمير جورج - اخصائي تغذية علاجية كلية طب جامعة عين شمس في طبيب البلد

أسهل طرق التخسيس بأمان وصحة تامه مع د/داليا شعبان في دايما عامر
▶︎

أسهل طرق التخسيس بأمان وصحة تامه مع د/داليا شعبان في دايما عامر

الفطور الصحي للرجيم: أخصائية التغذية منى السعيدي
▶︎

الفطور الصحي للرجيم: أخصائية التغذية منى السعيدي

كيف تنحف وتخسر وزنك بدون حرمان | بودكاست بكرة
▶︎

كيف تنحف وتخسر وزنك بدون حرمان | بودكاست بكرة

جدول وجبات متكامل لخسارة الوزن في ايام | بديل الخبز والارز , الحامل والمرضع ؟!
▶︎

جدول وجبات متكامل لخسارة الوزن في ايام | بديل الخبز والارز , الحامل والمرضع ؟!