清潔浴廁有學問,這樣做免潮濕生菌 | 譚敦慈康健上菜

台灣的氣候濕熱,從3月開始就是黴菌大量繁殖的季節。原本容易潮濕的浴廁更變成重災區,平時我們使用維護浴廁設備時,有哪些細節該注意的呢? 譚敦慈建議如下: 1. 馬桶沖水前需蓋上馬桶蓋,避免髒污隨著水流噴濺四散。 2. 毛巾若有滑滑黏黏的感覺,用1:1000的漂白水稀釋淨泡清洗,再用熱水煮過毛巾,抑制細菌孳生。 肥皂使用到軟爛時,其中的生菌數可能已經超標,不建議繼續使用。可將肥皂裁切小塊,並放在能瀝乾的肥皂盒上,不僅能夠快速使用完畢,也能讓使用過的肥皂儘快回到乾燥狀態。 【康健雜誌官網】http://www.commonhealth.com.tw 【康健雜誌手機版】http://m.commonhealth.com.tw 【康健雜誌臉書】  / commonhealth  

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