Połącz ocet jabłkowy z tym, mikstura łagodzi cukrzycę i zbija trójglicerydy

Tematem odcinka jest ocet jabłkowy. Właściwości octu jabłkowego, jego wpływ na zdrowie, są dobrze potwierdzone. Na przykład, obniża podwyższone trójglicerydy i pomaga, jeśli dolega nam cukrzyca typu 2. Omówię zagadnienia: ocet jabłkowy a cukrzyca 2, czy pomaga ocet jabłkowy na odchudzanie, ile pic octu jabłkowego, czy ocet jabłkowy zbija cukier, jak pić ocet jabłkowy przy cukrzycy (prosty przepis) i z czym go łączyć. A będzie to cynamon. Właściwości cynamonu trochę pokrywają się z właściwościami octu jabłkowego, dlatego jeśli połączymy te składniki, powstanie mikstura o istotnym wpływie na zdrowie. Pozdrawiam, dr Bartek Kulczyński, kanał dr Bartek KRÓCEJ. 📧 ZAPISZ SIĘ NA MÓJ NEWSLETTER: https://drbartek.pl/dziennik/ 🔴 SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ: https://bit.ly/dr_bartek_krocej 📺 MÓJ DŁUGI KANAŁ: ‪@drbartekpl‬ 🕛 SPIS TREŚCI ODCINKA: 0:00 | Połącz ocet jabłkowy z tym, zdrowa mikstura 0:46 | Co zawiera ocet jabłkowy, że jest ma właściwości zdrowotne? 1:40 | Cukrzyca typu 2, insulinooporność, wysoki poziom glukozy 4:10 | Zdrowie wątroby, stłuszczenie wątroby 4:58 | Wysokie trójglicerydy, miażdżyca, zakrzepy 6:06 | Nadwaga i otyłość? 6:54 | Nadciśnienie tętnicze 7:31 | Jak stosować ocet jabłkowy z cynamonem? 🎓 KIM JESTEM: Naukowiec, dietetyk, technolog żywności i żywienia (w tej dziedzinie mam stopień doktora). W dorobku mam kilkadziesiąt publikacji naukowych opublikowanych przez wydawnictwo Springer, Elsevier, Taylor & Francis i inne. Przez 4 lata byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Jestem pracownikiem Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, gdzie prowadzę wykłady dla studentów dietetyki i technologii żywności. Jestem współzałożycielem Fundacji Dietoterapii i Promocji Zdrowia „Kierunek-Zdrowie”. Specjalizuję się w dietoterapii chorób cywilizacyjnych.