陣痛を乗り越えられる！科学的なメカニズムを1万件以上のお産に携わった助産師が解説します｜バースリンクチャンネル【公式】

#陣痛 #陣痛とは #オキシトシン #βエンドルフィン #助産師古市 陣痛を「怖いもの」と感じていませんか？ 本動画では、1万件以上のお産をサポートしてきた助産師が、陣痛の科学的なメカニズムをやさしく解説します。 今回は ・「オキシトシン」と「βエンドルフィン」がもたらす自然な痛みの緩和と心の安定 ・「アドレナリン」による陣痛への影響と、そのデメリット など、精神論ではなく、科学的な根拠に基づいた知見をわかりやすく解説。 「陣痛はなぜ痛いの？」「どんなホルモンが働いているの？」「少しでも安心して出産を迎えたい！」――そう感じている妊婦さん、そのパートナーの方やご家族におすすめの内容です。 科学的な理解が、無駄な恐怖心を手放し自信をもって出産に臨む第一歩になります。 妊娠・出産にまつわる不安や疑問を、専門家視点で丁寧にサポートします。 「陣痛 メカニズム」「オキシトシン 効果」「βエンドルフィン 出産」「アドレナリン 陣痛」「出産 恐怖 和らげる」などでお探しの方はぜひご覧ください。 ★音声が出せない環境や、復習したいときは関連記事もどうぞ★ https://birth-link.com/jintuu-mekaniz... 👶Udemy講座も配信開始！「誰でもできる安産メソッド『臨月編』」🩷 https://www.udemy.com/course/anzan-me... ▼再生リスト    • 【ながら聴き対応】陣痛の上手なのりこえ方・コツ   ▼関連リンク ・公式サイト：https://birth-link.com/ ・X（旧Twitter）：https://x.com/birthlink_com 【チャンネル紹介】 バースリンクチャンネル【公式】は、妊婦さんや子育て中のご家族に向けて、専門家監修の信頼できるナレッジを配信しています。 チャンネル登録・高評価・コメントをお待ちしています！ ー目次ー 00:00 「呼吸法してれば大丈夫」は間違い？ 01:51 陣痛は「波」 03:17 陣痛のメカニズム 06:26 βエンドルフィンの凄いエピソード 07:27 意外に身近なβエンドルフィン 09:39 ホルモンを味方につけるには？ 11:14 アドレナリンの作用とは？ 13:14 まとめ 14:12 ご挨拶