ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆಎಂದರ್ಥ..! ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ
#calciumdeficiency #hairfall #fatigue #bodypain #legcramps #healthtips #vitamind #weakbones #nutrition #indianhealth #musclecramps #tingling #healthawareness #jointpain #weakness Calcium is not just for bones. It plays a crucial role in muscle function, nerve signaling, heart rhythm, and overall energy levels. Many people suffer from calcium deficiency without realizing it, and the body gives early warning signs that should not be ignored. In this video, we cover the most common calcium deficiency symptoms including hair fall, fatigue, muscle cramps, tingling sensation, weak bones, memory issues, and dental problems. We also explain why calcium deficiency happens and how vitamin D affects calcium absorption. You will also learn the best natural calcium-rich foods such as milk, curd, paneer, leafy greens, nuts, soy, tofu, and fruits. These simple dietary changes can help prevent long-term complications. Ignoring early symptoms can lead to serious health issues including fractures, chronic weakness, and nerve problems. Watch till the end for smart tips on improving calcium levels naturally. Share this video with your family and help them identify early warning signs. 📢 Stay updated with the latest health information, tips, and expert advice. Follow Us: 🩺 Health is wealth! / drmuralidharaorthosurgeon / drmuralidhara.venkataramu ಡಾ.ವಿ.ಮುರಳೀಧರ MBBS,MS(Ortho) DNB, FAGE ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ವಿಜೇತ ಬಾಂಬೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಹಿರಿಯ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್💀 ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ (25 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ) ಕೆಲಸದ ಸಮಯ (ಸೋಮ-ಶನಿ) 9AM-9PM 📍 ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಿಳಾಸ: ರಕ್ಷಾ ಆರ್ಥೋ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಮಾ ಸೂಪರ್ ಸ್ಪೆಷಾಲಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ನ್ಯೂ DDPI ಕಚೇರಿ ಎದುರು, ಉಪ್ಪಾರಹಳ್ಳಿ ಫ್ಲೈಓವರ್ ಕೆಳಗೆ, ರಾಧಾಕೃಷ್ಣ ರಸ್ತೆ, ಎಸ್.ಎಸ್.ಪುರಂ, ತುಮಕೂರು – 572102 📞 08162 006 300 | 72041 36631 | 98443 43320 ಟೋಕನ್ ಬುಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ Working Hours (Mon–Sat) 9AM–9PM 2,25,000 LIVES ,TOUCHED,TREATED & HEALED. 😇 2000+ SURGERIES & 3000+ FRACTURES HEALED.4,00,000+ Clients Kanwa sri awarde 25+ Awards Call us for token booking 0816–2276220 9742202699 9844343320 please see all health educative videos in SUBSCRIBE, Watch our YouTube channel for your health 540+ Health TIPS VIDEOS
बाथ रोग के हो? लक्षणदेखि निदानसम्म | Understanding Arthritis | Dr. Prayush Sharma | Sheelu Adhikari
ಈ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಮಂಡಿ ನೋವು ಬರುತ್ತದೆ...!ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ತಪ್ಪುಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.
Leg Cramps at Night? 5 Hidden Reasons You Must Know! |ರಾತ್ರಿ ಕಾಲು ಸೆಳೆತ ಬರುತ್ತಿದೆಯಾ?
ಕೈ ಕೀಲು /ಬೆರಳಿನ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು? ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?
ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸೈನಿಕರ ದಾಳಿ..? ಏನಾಯ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರದಲ್ಲಿ.? Kashmir Police vs Army: What Really Happened
"6 ಲಕ್ಷ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜೀವ ಕೊಟ್ಟ ಭಗವಂತ ಡಾ. ಪರಮೇಶ್ವರ ಸಿ.ಎಂ ಸಂದರ್ಶನ"-E01-Dr.Parameshwar C.M-Kalamadhyama
ವೃದ್ಧಾಶ್ರಮ ಸೇರಿದ ನಟಿ ಶೈಲಶ್ರೀ ಸುದರ್ಶನ್ ಮಾತು | Actress Shailashree exclusive talk | Guarantee News
ಈ 10 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ ಉದಾಸೀನ ಮಾಡಬೇಡಿ!
ಮಂಡಿ ನೋವು ಕೊನೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳಿನ ಈ 7 ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತಾದ್ರೆ ತಿನ್ನದವರೂ ತಿನ್ನಲು ಶುರು ಮಾಡ್ತಾರೆ!
Priyank Kharge RSS case | ಸಚಿವ ಪ್ರಿಯಾಂಕ್ ಖರ್ಗೆಗೆ ಬಿಗ್ ಶಾಕ್
🔴ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಬಿಜೆಪಿ ಶಾಸಕ..! ಅಡ್ಡಮತದಾನ ಮಾಡಿದ್ದು ಇವ್ರೇ..! | MLC Election Cross Voting Shock in BJP
"ಹುಷಾರ್! ಇದೊಂದು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪು ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಗೆ ಕಾರಣ ಆಗ್ತಿದೆ!-E16-Dr.Anjanappa-Heart Attack-Param
STOP Eating These 7 Foods if You Have Arthritis (& What to Eat Instead)
మోకాళ్ల నొప్పులు ఉన్నవాళ్లు ఈ తప్పులు చేయొద్దు | PRP for Arthritis| Knee Pains| Dr AV Gurava Reddy
1 Simple Exercise To Stop Knee Pain Forever
Kidney Stones A-Z | Causes, Symptoms & Treatment | Operation అవసరమా? | Dr. Sandeep Davalla
When To Meet A Neurologist for Neuro Treatment | Dr K Neeraja #Neurologist #SamagraHospitals #Guntur
ಹಾಟ್ ಪ್ಯಾಕ್ vs ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್ – ಯಾವಾಗ ಯಾವುದು ಬಳಸಬೇಕು?
